A piece of my loud mind

Day cream untuk kulit sensitif Glowmy Skincare

Buat yang sudah baca ini, pastinya kalian sudah tahu kalau saya punya kulit yang amat sangat sensitif. Setiap menggunakan produk yang tidak cocok, kulit akan langsung gatal dan berubah jadi eksim parah. Sebetulnya sedih banget dengan kondisi ini apalagi kalau lihat racun skincare yang bolak balik muncul di media sosial. Pengen coba tapi takut dengan konsekuensinya.

Sudah lama saya meninggalkan dunia skincare karena lelah dan menyerah dengan kondisi ini. Selama ini saya cuma pakai sabun bayi untuk cuci muka dan make up seminimal mungkin. Tapi semakin bertambahnya usia, “hasil” tidak dirawatnya kulit mulai terlihat. Misi pencarian skincare harus dimulai lagi. Lebay ya, tapi buat saya ini rasanya memang seperti misi karena susah banget ketemu produk yang cocok. Ada beberapa yang awalnya aman, tapi setelah seminggu mendadak kulit muka jadi gatal-gatal. Bikin frustasi sangat!!

One fine day, saya ikutan acara webinar dan salah satu pembicaranya adalah Yunita Triyana pemilik brand skincare Glowmy. Beberapa hari setelah acara saya dihubungi karena memenangkan produk dari Glowmy. Ternyata saya mendapatkan Glowmy White Perfect Glowing Day cream. Perasaannya campur aduk, antara senang karena dapat skincare yang lagi dibutuhkan tapi juga takut untuk mencoba.

Setelah menulis artikel #LestarikanCantikmu, saya biasakan untuk membaca ingredients yang terkandung dalam produk skincare sebelum mencoba. Ada 3 ingredients utama dalam day cream ini yaitu: Arbutin, Vitis Vinifera Seed Extract dan Glutathione. Karena penasaran, saya pun mulai mencari info mengenai bahan-bahan ini.

Dilansir dari alodokter.com, Arbutin merupakan turunan hydroquinone yang sangat efektif sebagai pengobatan topikal atau oles untuk mengatasi hiperpigmentasi kulit dan salah satu bahan pemutih kulit yang aman digunakan. Menurut theskincarechemist.com, Vitis Vinifera Seed Extract merupakan ektrak yang diambil dari biji buah anggur yang tinggi akan kandungan vitamin E, flavonoids, dan polyphenols. Kandungan ini kaya akan antioksidan, anti peradangan, dan menyembuhkan luka. Yang terakhir, Glutathione yang dikutip dari laserandvitalityinstitute.com merupakan protein yang bekerja mengatur pigmen kulit, memperbaiki elastisitas kulit dan mengurangi kerutan.

Instagram: glowmy.official

Selain itu, brand ini juga sudah bersertifikat BPOM. Setelah cukup yakin dengan kualitas dan kandungannya, akhirnya saya putuskan untuk mencoba day cream ini dengan cara patch test.

Patch test yang biasa saya lakukan adalah dengan cara mengoleskan sedikit produk di kulit yang sudah dibersihkan pada bagian samping dagu dekat dengan telinga. Saya lakukan di malam hari agar produk menempel lebih lama di kulit untuk melihat bagaimana reaksi kulit.

Setelah lebih dari 8 jam, day cream ini lolos patch test. Happy dong? Oh tidak, karena pernah kejadian reaksi alergi muncul setelah pemakaian 1 minggu. Jadi mulailah saya pakai cream ini setiap pagi, awalnya hanya dioles tipis saja ke seluruh kulit wajah. Karena tidak ada reaksi alergi, setelah seminggu saya mulai aplikasikan lebih tebal. Dan sekarang sudah pemakaian day cream tube kedua tanpa ada reaksi negatif sedikit pun. Rasanya gak percaya akhirnya ada day cream yang cocok untuk kulit sensitif saya.

jochristiehuang

Bukan cuma aman untuk kulit sensitif saya, tapi juga efeknya terlihat lumayan cepat. Setelah pemakaian beberapa hari, kulit super kering saya mulai terasa moist. Padahal di minggu pertama, krim hanya diaplikasikan tipis-tipis. Dan setelah pemakaian selama 2 minggu kulit saya terasa semakin lembab dan terlihat lebih cerah. Walaupun proses perbaikan kulit saya akan panjang karena kulit sudah terlalu lama tidak diurus, tapi menemukan produk yang cocok untuk kulit sensitif saya adalah langkah awal yang menyenangkan.

Ada beberapa produk yang sudah masuk ke wishlist saya, seperti Ceramide Cream, Eye Treatment 3 in 1 Serum, dan Glass Skin Pearlets Serum. Step by step ya, karena produk yang aman butuh proses dalam memperbaiki kulit.

Untuk kalian yang penasaran dengan produknya dan ingin tahu lebih detil dan bisa beli dimana, silahkan klik Glowmyofficial.

Disclaimer: tulisan ini adalah review pribadi setelah pemakaian produk yang bersangkutan (This article is not endorsed).

Photo by Arina Krasnikova from Pexels

Books inspiration Paulo Coelho life lessons

Perkenalan saya dengan Paulo Coelho berawal dari buku "The Alchemist". Buku inspiratif yang bercerita mengenai seorang anak gembala dari Andalusia yang bermimpi berkeliling dunia untuk mencari harta karun, dan kemudian memulai perjalanan menakjubkan ke gurun Mesir, di mana ia bertemu sang Alkemis.

Buku ini sangat berkesan karena penuh dengan pelajaran mengenai hidup, mengejar mimpi, spiritual, kesabaran, kegigihan dan kata hati.

Setelah membaca buku ini, saya mulai mencari buku-buku Paulo Coelho lainnya. Semua buku yang saya baca seperti: The Fifth Mountain, Veronika Decides to Die, The Zahir, dan Eleven Minutes - berisi banyak pelajaran hidup yang sangat inspiratif. Dan setiap buku memberikan quote-quote yang meaningful dan empowering.

Beberapa quote merupakan quote favorit saya pribadi dan saya jadikan pegangan dalam menjalani hidup sehari-hari. Saya kumpulkan di artikel ini dan berharap quote-quote ini juga memberikan semangat buat kalian yang membutuhkan.

“When you want something, all the universe conspires in helping you to achieve it."

“Never explain. Your friends won’t need it. And haters will continue to hate (because they also hate themselves).”

“You have to take risks. We will only understand the miracle of life fully when we allow the unexpected to happen.”

“The world is changed by your example, not by your opinion.”

“Don’t listen to the malicious comments of those friends who, never taking any risks themselves, can only see other people’s failures.”

“Every blessing ignored becomes a curse.”

“The world lies in the hands of those who have the courage to dream and who take the risk of living out their dreams – each according to his or her own talent.”

“The more violent the storm, the quicker it passes.”

“Be brave. Take risks. Nothing can substitute experience.”

“Remember your dreams and fight for them. You must know what you want from life. There is just one thing that makes your dream become impossible: the fear of failure.”

“The more in harmony with yourself you are, the more joyful you are and the more faithful you are. Faith is not to disconnect you from reality – it connects you to reality.”

“Life has a way of testing a person’s will, either by having nothing happen at all or by having everything happen at once.”

“One day you will wake up and there won’t be any more time to do the things you’ve always wanted. Do it now.”

“If you want to be successful, you must respect one rule – Never lie to yourself.”

“Don’t waste your time with explanations, people only hear what they want to hear.”

“People are capable at any time in their lives, of doing what they dream of.”

“When you find your path, you must not be afraid. You need to have sufficient courage to make mistakes. Disappointment, defeat, and despair are the tools God uses to show us the way.”

“When we strive to become better than we are, everything around us becomes better too.”

“When we least expect it, life sets us a challenge to test our courage and willingness to change; at such a moment, there is no point in pretending that nothing has happened or in saying that we are not yet ready. The challenge will not wait. Life does not look back. A week is more than enough time for us to decide whether or not to accept our destiny.”

“Nothing in the world is ever completely wrong. Even a stopped clock is right twice a day.”

“When someone leaves, it’s because someone else is about to arrive.”

“There are moments when troubles enter our lives and we can do nothing to avoid them. But they are there for a reason. Only when we have overcome them will we understand why they were there.”

“All you have to do is pay attention: lessons always arrive when you are ready.”

“Live truly and forgive quickly.”

“You will never be able to escape from your heart. So it is better to listen to what it has to say.” “Whatever you decide to do, make sure it makes you happy.”

“Blessed are those who do not fear solitude, who are not afraid of their own company, who are not always desperately looking for something to do, something to amuse themselves with, something to judge.”

“Don’t allow your mind to tell your heart what to do. The mind gives up easily.”

“Miracles only happen if you believe in miracles.” “If you think adventure is dangerous, try routine: it is lethal.”

“Close some doors today, not because of pride, incapacity or arrogance, but simply because they lead you nowhere.”

“Talent is a universal gift, but it takes a lot of courage to use it. Don’t be afraid to be the best.”

“Never give up. When your heart becomes tired, just walk with your legs – but move on.”

“You must always know what it is that you want.”

“It is possible to avoid pain? Yes, but you’ll never learn anything. Is it possible to know something without ever having experiencing it? Yes, but it will never truly be part of you.”

“Freedom is not the absence of commitments, but the ability to choose – and commit myself to – what is best for me.”

“There is only one way to learn. It’s through action. Everything you need to know you have learned through your journey.”

“What hurts us is what heals us.”

“Whenever you want to achieve something, keep your eyes open, concentrate and make sure you know exactly what it is you want. No one can hit their target with their eyes closed.”

“People never learn anything by being told, they have to find out for themselves.”

“Forgive but do not forget, or you will be hurt again. Forgiving changes the perspectives. Forgetting loses the lesson.”

“Haters are confused admirers who can’t understand why everybody else likes you.”

“‘Someday’, ‘maybe’ and ‘if’ are very dangerous words that must be avoided.”

BACA JUGA: Media Sosial, Candu Jaman Now

“All battles in life serve to teach us something, even the battles we lose.”

“Those who never take risks can only see other people’s failures.”

“It is always important to know when something has reached its end. Closing circles, shutting doors, finishing chapters, it doesn’t matter what we call it; what matters is to leave in the past those moments in life that are over.”

“Don’t give in to your fears. If you do, you won’t be able to talk to your heart.”

“It’s what you do in the present that will redeem the past and thereby change the future.”

Main image by paulocoelhoblog.com

lipstik warna hangat warna dingin warna netral

Ketika membicarakan makeup, lipstik adalah hal pertama yang terlintas dalam pikiran. Menambahkan warna pada bibir dapat membuat perbedaan besar pada fitur wajah seseorang. Tapi sangatlah penting untuk memilih warna yang cocok karena warna lipstik yang tidak sesuai dapat merusak keseluruhan tampilan.

Bagaimana cara memilih warna lipstik yang sesuai?

Cara memilih warna lipstik yang sesuai sebetulnya cukup mudah, tapi kadang tricky. Yang terpenting adalah kita harus mengidentifikasi warna dasar kulit (undertone). Cara ini juga dapat digunakan untuk memilih warna alas bedak.

Kebanyakan orang termasuk dalam salah satu dari dua kategori warna kulit, yaitu: hangat atau dingin. Jika kesulitan menemukan warna dasar kulit, kalian bisa jadi memiliki undertone yang netral (campuran hangat dan dingin).

Warna dasar kulit dingin

Yang termasuk dalam warna dasar dingin memiliki rona kulit merah muda, merah, atau kebiruan pada kulit.

Cara mengetahui jika kalian termasuk dalam warna dasar dingin adalah:
1. Urat nadi di pergelangan tangan terlihat biru atau ungu.
2. Perhiasan perak melengkapi dan cocok dengan warna kulit kalian.
3. Kulit mudah terbakar matahari dan muncul bintik-bintik.

Pemilik warna kulit ini cocok menggunakan hampir semua warna lipstik. Namun lebih cocok menggunakan warna yang condong ke nuansa biru dan ungu seperti wine, berry, plum, dusty rose, dan merah terang. Warna pastel seperti pink, peach, nude atau beige sangat cocok untuk digunakan sehari-hari bagi pemilik kulit berwarna dasar dingin.

Warna dasar kulit hangat

Jika kalian memiliki rona kulit kuning, kecoklatan, atau coklat gelap maka kalian memiliki warna dasar hangat.

Cara mengetahui jika kalian termasuk dalam warna dasar hangat adalah:
1. Urat nadi di pergelangan tangan tampak hijau.
2. Kalian lebih cocok memakai perhiasan emas.
3. Kulit kalian mudah menjadi gelap (tan) jika terkena matahari.

Lipstik yang cocok untuk warna kulit hangat adalah warna yang bernuansa orange, seperti merah bata, muted brown, dan terracota. Jika ingin mencoba warna yang berani, cobalah warna tembaga atau emas.

Warna dasar kulit netral

Jika kalian kesulitan menentukan apakah warna nadi terlihat biru atau hijau, kemungkinan kalian memiliki warna dasar netral. Pada umumnya orang berkulit kuning langsat masuk dalam warna dasar netral. Dan pemilik warna dasar ini terlihat bagus menggunakan perhiasan perak dan emas.

Untuk tampilan yang segar pilihlah warna lembut seperti coral, coral pink, peach, atau pink. Gunakan warna dark berry, red cherry, dan maroon untuk tampilan yang lebih berani.

Created by Jo Christie Huang

Rule of the Thumb

Pilihlah nuansa warna lipstik yang sama dengan warna dasar kulit:
Warna dasar kulit dingin terlihat paling baik menggunakan lipstik warna dingin (bernuansa biru atau ungu).
Warna dasar kulit hangat terlihat bagus dalam warna lipstik hangat (bernuansa warna orange dan coklat).
Warna dasar kulit netral cocok menggunakan keduanya.

Image by Shiny Diamond from Pexels.

Terletak di sabuk biji kopi tepat di selatan khatulistiwa, Indonesia secara geografis ideal untuk menanam pohon kopi. Iklim yang hangat, daerah pegunungan, dan tanah vulkanik menghasilkan kopi yang kaya rasa dan berkualitas baik.

Penanaman kopi di Indonesia dimulai pada akhir tahun 1600-an saat masa penjajahan Belanda. Kopi pertama yang tiba di Batavia (sekarang Jakarta) berasal dari Yaman. Kopi jenis arabika tersebut merupakan kiriman dari gubernur Belanda di Malabar, India. Awalnya ditanam di sekitar Batavia tetapi percobaan tersebut gagal akibat banjir. Upaya kedua dilakukan dengan menggunakan bibit kopi dari Malabar. Penanaman berhasil dan memulai penyebaran perkebunan kopi di Pulau Jawa. Perkembangan ini menjadikan Indonesia tempat pertama kopi dibudidayakan secara luas, di luar Arab dan Ethiopia.

Click here for English version.

Pada tahun 1711 ekspor kopi pertama dikirim dari Jawa ke Eropa melalui perusahaan dagang Belanda, VOC (Verininging Oogst Indies Company). Pada akhir 1800-an, penjajah Belanda mendirikan perkebunan arabika besar di Dataran Tinggi Ijen, Jawa Timur. Namun pada tahun 1876 wabah coffee leaf rust melanda Indonesia, area dataran rendah terkena dampak paling besar dan memusnahkan kultivar arabika. Kopi robusta yang lebih tahan leaf rust dan cocok ditanam di dataran rendah kemudian dibudidayakan sebagai pengganti.

BACA JUGA: Mengenal Kopi Sumatra

Selama bertahun-tahun, penanaman kopi terus berkembang pesat di Indonesia dan menghasilkan pendapatan yang besar bagi negara Belanda. Belanda kemudian memperluas perkebunan kopi di daerah lain di Indonesia seperti di Sumatera, Bali, Sulawesi dan Timor. Bersamaan dengan ekspansi kopi Belanda, Portugis mulai menanam kultivar arabika yang berbeda di Timor Timur dan Flores.

Saat ini Indonesia menempati urutan ke 4 sebagai negara penghasil kopi terbanyak di dunia.

Asal biji tanaman kopi Indonesia arabika robusta

Varietas kopi arabika di Indonesia

Typica - kultivar asli yang diperkenalkan oleh Belanda. Sayangnya, sebagian besar kultivar typica hilang selama wabah coffee leaf rust. Meskipun demikian, varietas typica Bergandal dan Sidikalang masih dapat ditemukan di Sumatera.

Hibrido de Timor (HDT) – persilangan alami antara arabika dan robusta, juga dikenal sebagai “Tim Tim”. Pertama kali ditemukan di perkebunan kultivar Typica di Pulau Timor pada tahun 1917. Kemudian pertama kali dikumpulkan di Timor Timur pada tahun 1978 dan ditanam di Aceh pada tahun 1979.

Linie S – berasal dari India, dikembangkan dari kultivar Bourbon. Yang paling umum adalah S-288 dan S-795, dan dapat ditemukan di Lintong, Aceh, Flores dan Papua.

Linie Ethiopia - dibawa ke Jawa pada tahun 1928. Aceh adalah daerah pertama yang mengembangkan varietas ini. Beberapa varietas yang termasuk keturunan Linie Ethiopia adalah Rambung dan Abyssinia. Varietas ini kemudian dikembangkan di Sumatera dan Flores, yang dikenal sebagai "USDA", diambil dari nama proyek pemerintah Amerika Serikat yang saat itu dilaksanakan di Indonesia.

Caturra Cultivars - Caturra adalah mutasi alami varietas Bourbon, yang berasal dari Brasil. Caturra memiliki mutasi gen tunggal yang menyebabkan tanaman tumbuh lebih kecil (dwarfisme). Namanya berasal dari kata Guarani yang berarti "kecil". Berbagai linie Timor Hybrid tahan coffee leaf rust disilangkan dengan Caturra untuk menghasilkan tanaman kerdil yang tahan coffee leaf rust.

Lini Catimor – hasil persilangan antara Caturra dan Hibrido de Timor (tahan terhadapcoffee leaf rust karena memiliki akar genetik Robusta). Memiliki bentuk menyerupai kopi arabika dan cenderung memiliki rasa kopi robusta.

Image by pexels.com